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サーファーの腰痛

2018年11月22日

皆様こんにちは。

ななみ整骨院グループにはサーファーの患者さんが多く来院されますが、最近では「サーファーの腰痛」が目立つようになって来ました。

サーフィンをされている方には一度は経験があると思いますが、冬の海は寒い!冷える!筋肉が固まる!と言ったサーファーにとっては身体に厳しい環境です!

筋肉が固まると血行不良が生じ、筋肉自体が痛くなったり、過度の筋緊張により姿勢が崩れ腰痛も引き起こします。中には身体の捻れや歪みから「椎間板ヘルニア」に移行してしまう症例もあるので、サーファーにとって冬場の身体メンテナンスは必須中の必須ですよね。

ななみ整骨院グループには地元湘南のプロサーファーやプロアスリートも来院され身体のケアを受けて頂いています。

冬場のサーフィンで腰を痛めたサーファーの方は一度ななみ整骨院をお訪ねください。

 

背中の痛み

2018年11月22日

こんにちは!!

ななみ整骨院グループ~本鵠沼院~柴田です!!

本日の症例報告は・・・

 

背中の痛みです!!

 

10代女性の方がテニス後に背中の痛みを訴え来院されました。

この方は中学生の時に側弯症を指摘されたことがあり

側弯症による症状を疑いましたが

検査を行ったところ

側弯症が直接関与している症状ではありませんでした。

 

ですが通常の姿勢が猫背になりやすく

またスポーツ選手という事もあり筋力はありますが

柔軟性が低く硬い筋肉をしていました。

 

猫背になることによって

背中と腰の筋肉の境目で筋肉同士が引っ張り合い

痛みを誘発させやすくなります。

 

この方に対するななみ整骨院の治療は

骨盤矯正治療を行い根本的に症状の要となっている

姿勢の改善を図ることによって

背中にかかる負担を軽減させます。

またマッサージ治療やストレッチを行ない

筋肉の柔軟性向上を図ります。

 

骨格や筋肉を整えることによって

運動時のパフォーマンスを最大限発揮することが出来ます。

また怪我の予防を図ることもでき

スポーツを楽しく安全に行う事もできるようになります。

 

痛みを放置していても改善することはほぼ稀に近い事です

早く痛みをとるためにも痛みが出たらお気軽にご相談ください!!


☆お知らせ

ななみ整骨院グループは来年度新卒者を募集しています。

職場見学や就職に関する個別相談なども行なっているので、ご希望される方は “直接” ななみ整骨院採用担当までご連絡下さい。メールからの問い合わせも承ります。

ななみ整骨院

tel:0466-25-2322

採用担当まで

http://www.773happy.com/recruit/

寝違え

2018年11月21日

  こんにちは! ななみ整骨院藤沢院の播磨です。 とても寒い季節になってきましたが、皆様はお身体を冷やさないように対策などはしていますか? 現在寒いためか”寝違え”でいらっしゃる患者さんも少なくありません。   寝違えを誘発する要因としては、 ・就寝時身体が冷えて血行が悪くなること ・過度なスポーツや長時間のパソコンなどの使用による筋肉疲労 などが挙げられます。 過度に筋肉が緊張し、首や肩を動かすことが出来なかったり、 筋肉のすぐ横を走行している神経を圧迫して腕や手にしびれが出る方もいらっしゃいます。   寝違えを起こさないためには、 普段から身体を冷やさないようにマフラーを巻いたり、 疲れた時にはよく湯船に浸かって温まったり、基本的なことをしっかりと取り組みましょう。   痛みや何か気になることなどありましたら、いつでもお越しください。  

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股関節の痛み

2018年11月20日

おはようございます!   藤沢市ななみ整骨院みろくじ院の植田で☆ 気温がどんどん下がりますが体調は崩されてないでしょうか?   ここ最近は症状の変化が強い方が多く来院されます。   その中でも最近多い症例が股関節痛です。   タイトルにもありますが、股関節の痛みを一度は感じた方は多いのではないでしょうか?   身体を診ていくとほとんどの方が股関節自体の痛みはないことが多いです。   まず股関節の構造を見ていきましょう!     「股関節」の画像検索結果   赤丸の部分が股関節です。 股関節は球関節といい可動域がとても大きい関節となります。   骨盤と大腿骨の連結部分です。 この場所を痛めるということはなにか大きな衝撃がないと痛めることはありませんし、加齢で骨が弱くなり痛めることはありますが、日常生活で痛めることは稀です。   ではどの部分が痛めることが多いのでしょうか? 「上前腸骨棘」の画像検索結果   最も多いのは「上前腸骨棘」といわれる骨盤の上の所です。   図を見ると足からたくさんの筋肉が付着しています。 他にも腹部から繋がっている筋肉や、臀部付近からきている筋肉もあります。   そのため筋肉の牽引力で痛めることが多くなります。   他にも臀部周りの筋肉も骨盤に付着しますので臀部周りの硬さもあるとより痛みが生じます。   当院では身体の動きやバランスなどを詳しく見て原因を見つけだし根本から治していく施術を行っています。   股関節の痛みで来院される方は多くいますのでお悩みの方は是非一度お越しください!!       ななみ整骨院グループは来年度新卒者を募集しています。   職場見学や就職に関する個別相談なども行なっているので、ご希望される方は “直接” ななみ整骨院採用担当までご連絡下さい。メールからの問い合わせも承ります。   ななみ整骨院 tel:0466-25-2322 採用担当まで   採用情報

採用情報 │ 藤沢市の整骨院
  現在みろくじ院では受付さんを募集しています☆ ~こんな方探しています~ ・週末出れる方(土日出れる方優先) ・元気で明るい方(受付ですので笑顔で患者様を迎えるため)   ~仕事内容~ ・座って事務作業と思われがちですが、結構院内を動き回ります! ・もちろん事務作業もして頂きます(簡単な入力程度、お会計、電話対応)   ~院の特徴~ ・ほとんど地域の方々が来院されアットホームな環境です ・院内の雰囲気が良く「落ち着ける第2の空間」となっています ・小学生からご高齢の方まで幅広く来院されています   是非当院で働きたいと思って下さった方がいましたらまずは面接から行いますので当院にお電話して頂くか、直接院内までお声かけください!!  

テニス肘

2018年11月19日

こんにちは。

ななみ整骨院藤沢院の佐藤です。

11月も後半に入り気温が下がり寒くなってきました。

乾燥も強くなってきましたので風邪を引かないように注意しましょう。

以前治療した患者さんのお話です。

その方はテニスをやっていて右肘が痛くて来院しました。

テニスをやっている方では比較的多い症状ですが

痛みは肘の外側が痛くなることが多いのです。

その理由としてバックハンドで打つ時に手首を反る動きになりますが

この動きは手の甲側の筋肉を使います。

手首を手のひら側に倒す筋肉よりも工側の方が筋力的にも弱く私生活でも動きとして少ない為です。

比較的にテニスを始めたばかりの人は今までに使っていない筋肉を使うことになる為、

症状が出やすいと言われます。

また打ち方を変えたりバックハンドの練習をたくさんして痛くなって来院する方もいます。

今まであまり使ってなかったところから沢山使ってしまう、いわゆる使い過ぎも原因の1つです。

打ち方が安定してくることで痛みが引いてくることもありますが痛くなったら休ませてあげることや

肘を冷やし炎症を押さえて腕の筋肉の緊張を取ることが治りとして早くなります。

症状で気になることがありましたらいつでもご相談下さい!

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急性腰痛

2018年11月18日

こんにちは!

本鵠沼院の津田です。

本日急性腰痛で来院された方がいらっしゃいました。

急性腰痛と聞くとピンとこない方もいらっしゃると思いますが、

いわゆるぎっくり腰です。

昨日しゃがんで作業をしていたところ

立ち上がろうとしたが、腰が動かず

どうにか立ち上がっても腰が伸び切らない

っといった状態になったそうです。

もともと腰痛で来院されていた患者さんだったので

しゃがんでいたことで腰の筋肉に負担がかかり

筋肉の緊張が高くなったことが原因だと考えられます。

ここ最近、気温が一気に低下していることで

腰に限らず、首や膝の痛みを訴える方も

増えています。

気温が低下し、身体が冷えてしまうと

筋肉が硬くなり、余計に異常をきたしやすくなってしまいます。

皆さんもこれから寒さがますます厳しくなってきますので

防寒対策を気を付けて下さい。

身体に少しでも異変を感じたら

すぐにななみ整骨院にご来院下さい。


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耳つぼダイエット

2018年11月17日

おはようございます!   藤沢市ななみ整骨院みろくじ院の植田です!!   だんだんと朝の冷え込みが強くなってきました。 コートや上着を羽織る方が多く見られていますのでいよいよ冬だなと実感しております。   気温の変化で体調を崩さないように気をつけて生活していきましょう☆   本日は当院で行っている「耳つぼダイエット」についてです。   一番の目的は「健康的に痩せる」ことです! カウンセリングをしていると ・何しても痩せなかった ・一時は減ったけどまたすぐに戻ってしまった ・モチベーションがなかなか保てない   などといった声が多く聞かれます。   当院で行う耳つぼダイエットは過度な食事制限、運動は一切しません!   健康的に美しく痩せることなので、どちらかというとプログラムを行っている方のほとんどが楽しく、充実しながら行っています!   今までの食事を見なおして頂くと ・あんな食事あり得ない ・今まで何も考えていなかった ・食事をしっかり摂っても痩せるんだ   以前の生活習慣がとても悪い物だったという方が多くいます。   体重を落とすと同時に「ウエストダウン」も行います。   特殊電気と骨盤矯正を組み合わせて身体のバランスやライン、姿勢を整えていき、ただ痩せるだけではなく見た目も改善していきます!   9キロ減った   ウエストが10㎝減った   嬉しい声もいただいています。   また身体の痛みももしかすると体重増が原因かもしれません。   なにしても痩せなかったという方是非一度無料カウンセリングをしてみませんか?   先ずは無料カウンセリングをして色々と話を聞かせて頂いています。   完全予約制となっていますので事前にお電話お持ちします!!     「ダイエット」の画像検索結果     ななみ整骨院グループは来年度新卒者を募集しています。   職場見学や就職に関する個別相談なども行なっているので、ご希望される方は “直接” ななみ整骨院採用担当までご連絡下さい。メールからの問い合わせも承ります。   ななみ整骨院 tel:0466-25-2322 採用担当まで   採用情報

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ハロウィン報告

2018年11月16日

こんにちは。藤沢市にあるななみ整骨院藤沢院の江尻です。   今年も残すところ46日です。 昨日からとても冷え込んでおりますが皆さま体調は大丈夫でしょうか?   ななみ整骨院は先月の末にハロウィン仮装をしディズニーリゾートへいって参りました!   当日の1日目はミッキー   2日目はグリーンアーミーメン     ととても目立つ服装を全員で行い注目を浴びてきました!   1日目のミッキーは海外の方から人気で私たちのことをたくさんの方から撮っていただきました。 2日目のグリーンアーミーメンに関しては大人数という事と色も目立ってたということもあり注目の的はもちろん、いろんな方々に”写真を撮ってください”とお願いされ、途中歩けないほどで少し大変でした(o_o)   ななみ整骨院のモットーは”やる時はやる、遊ぶ時は遊ぶ”です!   また来年仲間が増えた時には一段とレベルの高いものを仕上げますので楽しみにしていてください!   ハロウィンの写真見たいな~なんて思っている方いらっしゃいませんか??   そんな方のために! 今、ななみ整骨院藤沢院にはハロウィンの写真達を飾っております! 色々な写真を載せておりますので是非是非皆さま来院された時には見てみてください(^^)      

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足の捻挫

2018年11月15日

こんにちは!

ななみ整骨院グループ~本鵠沼院~柴田です!!

 

秋と言えばスポーツの秋!!

という方も多いのではないでしょうか?

普段は運動しない方も過ごしやすい気候になったので

健康管理の為に運動を行う方が増えてきています!

 

ここ最近はななみ整骨院に初めて来院される方で

ランニングを始めた方が増え

段差などに躓いたり

信号などで急に止まった時に

足首を捻る方が多くなっています

 

みなさんは捻挫が怖い症状であることをご存知ですか?

捻っただけで痛みはあるけど歩けるから放置していませんか?

 

捻った時に皮膚など表面には現れませんが

靭帯や筋肉上では微細な断裂を起こしたり

捻った強さによって裂離骨折や足の指の骨折などされる方もいます

 

放置してしまうと

靭帯や筋肉は断裂を起こした分伸びた状態で固まってしまい

足首の関節がゆるくなってしまい捻挫を再発しやすくなります!

 

受傷された際は早期の治療や固定をすることで

早く完治することができ再発予防も兼ねることが出来ます

 

ななみ整骨院では

安静のするためにテーピングや包帯固定だけでなく

痛みを取り除き治癒能力を向上する超音波治療があり

早く痛みの改善を行なうことが出来ます

 

少しでも痛みや挫いてしまった場合は

放置をせずにお気軽にご来院下さい!

 


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柔道整復師、採用情報

2018年11月14日

ななみ整骨院グループは神奈川県の湘南(藤沢市)を中心にグループ院を展開し、整骨院と医療を融合させワンストップで医療が提供できるメディカルビルの設立を目指している会社です。また院の特徴として外傷が多く『治す』ことに強いこだわりを持っています。

<ななみグループの特徴>

1.技術力

整骨院の技術のベースは代表の加藤が都内救急病院のインターンで経験した多くの外傷に対する検査法、鑑別診断法、画像診断や徒手整復や固定法、手術やリハビリの技術や知識などの外科的技術と柔道整復術などを融合させたものであり、付加価値の高い自費治療にも力を入れています。

2.働き方改革

スタッフの『働き方』に関してはスタッフ一人ひとりに合った働き方や、働く上で将来の目標設定を一緒に考え、特に女性の施術者には「働き方の選択」といって、どこか男性社会的な整骨院業界の中でも身体的にも無理なく働ける環境づくりに尽力しています。また福利厚生が全て整っている事や、社員旅行などといった「オンとオフ」をはっきり分け、仕事をする事で “自分自身が幸せなにる” を目標としています。

3 .経営学

代表の加藤は柔道整復師でありながらMBA(経営学修士)の学位も取得しています。またキャリアコンサルタントの国家資格カリキュラムを終了したプロのキャリアデザイナーでもあります。       「柔道整復師」「MBA」「キャリアデザイナー」といった3つの国家資格と学位を持つ代表から直接経営の基礎が学べることもななみ整骨院グループの強みです。特に将来、院長やマネージャー、または独立開業を目指すスタッフにとって、会社の運営や経営、人材育成やマネジメント、マーケティングやコミュニケーション能力、心理学などの技術を直接学べるのは将来において大きなアドバンテージになると思っています。  

採用情報 │ 藤沢市の整骨院