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足の攣れ

2018年9月21日

こんにちは!

ななみ整骨院 本鵠沼院の津田です!

ここ数日急に気温が低下してきており

朝晩はだいぶ寒さを感じるようになってきましたね。

そのせいもあってか

最近身体の痛みを訴える方が多くいらっしゃるように感じます。

特に首や腰の痛み、ふくらはぎが攣れるという方が多いです。

筋肉が冷やされて固くなったところに

変に力が入ると攣れるといった現象が起きやすくなります。

ずっと寒いならば身体も慣れていて大丈夫なのですが

暑いところから、急に冷やされてしまうと

うまく身体が対応できなくなってしまい

筋肉がとても硬くなってしまい、

攣れやすい状態になっています。

☆お知らせ☆

ななみ整骨院~藤沢本院~が開院から16周年となります!!

地域の皆様に感謝の気持ちをより込めて

無料でななみ整骨院の施術を体験できます!!

症状や身体の事で気になる方やななみ式の施術を受けてみたい方必見です!!

10月6日(土) 9:00~16:00 1日限定

皆様のご来院心よりお待ちしております!!

*当日は混雑が予想されますので、来院時間のご予約をお勧め致します

気温の変化にご注意を!!

2018年9月21日

こんにちは!!   藤沢市ななみ整骨院みろくじ院の植田です!!   今日も雨ですね。。。。   お昼が過ぎてもまだやみません。   昨夜は気温が下がり上着を羽織るような気温でしたね((+_+))   気温の変化が大きいので 身体への負担も大きくなります。   ここ最近は 「寝違え」 「ぎっくり腰」 が多くなっています。   夏の感覚で薄着をしていると筋肉が冷えて固まり痛みが出やすくなります。   出来る限り運動をしたりケアをすることは大切です!!   当院では寝違えやぎっくり腰の施術もしていますので痛みを我慢せずに早めのケアをお勧めいたします!!       「江の島 雨」の画像検索結果


ななみ整骨院グループは来年度新卒者を募集しています。   職場見学や就職に関する個別相談なども行なっているので、ご希望される方は “直接” ななみ整骨院採用担当までご連絡下さい。メールからの問い合わせも承ります。   ななみ整骨院 tel:0466-25-2322 採用担当まで   採用情報
採用情報 │ 藤沢市の整骨院
  現在みろくじ院では受付さんを募集しています☆ ~こんな方探しています~ ・週末出れる方(土日出れる方優先) ・元気で明るい方(受付ですので笑顔で患者様を迎えるため)   ~仕事内容~ ・座って事務作業と思われがちですが、結構院内を動き回ります! ・もちろん事務作業もして頂きます(簡単な入力程度、お会計、電話対応)   ~院の特徴~ ・ほとんど地域の方々が来院されアットホームな環境です ・院内の雰囲気が良く「落ち着ける第2の空間」となっています ・小学生からご高齢の方まで幅広く来院されています   是非当院で働きたいと思って下さった方がいましたらまずは面接から行いますので当院にお電話して頂くか、直接院内までお声かけください!!  

小児の骨盤矯正

2018年9月20日

こんにちは!! 藤沢市ななみ整骨院みろくじ院の植田です!!   朝から雨ですね。。。   昨日は快晴でしたので天候の変化にうまく対応していきましょう!!     今日は当院で行っている骨盤矯正についてです! 当院の骨盤矯正は様々な症状に適応します。   〇身体の痛みを取る為に根本的な骨格のバランスを整える 〇産後の骨盤の歪みや傾きを整える 〇骨盤を正しい位置に整え骨盤内の臓器の運動を活発にします 〇子供の背骨の傾きや骨盤の傾きを整えることもできます   本日は「子供への骨盤矯正」です。   当院でも多く来院されます。 学校の健康診断等で身体の歪みや傾きを指摘された方や親御さんが見て明らかに姿勢が悪いからといった理由で来院される方は多くなります。 子供は筋肉と骨が未発達のため姿勢を維持することが大人と比べて難しいことも原因として挙げられます。   成長期に身体のバランスが乱れてしまうとそのまま骨が成熟し悪い姿勢のまま固まってしまいます。   ですのでなるべく早い段階で整えてあげた方が治りは早くなります。   骨盤の歪みの他にも周りの筋肉の硬さや柔軟性の低下も原因として挙げられるので   姿勢の悪さが気になるようでしたら一度当院へお越しください!!       「子供 姿勢 悪い」の画像検索結果


  ななみ整骨院グループは来年度新卒者を募集しています。   職場見学や就職に関する個別相談なども行なっているので、ご希望される方は “直接” ななみ整骨院採用担当までご連絡下さい。メールからの問い合わせも承ります。   ななみ整骨院 tel:0466-25-2322 採用担当まで   採用情報
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足の痛み part3

2018年9月20日

こんにちは!!

ななみ整骨院グループ~本鵠沼院~柴田です!!

 

今日の症例報告は・・・

   

以前足の痛みを訴えていた方の経過報告です!!

 

歩行時では痛みはほぼなく私生活を過ごせるようになり

学校の体育や部活後では少し痛みが出てくる程度になりました!!

 

日曜日には大会があり

目標の大会までには何とか改善が出来そうです!

 

予定していた期間より早く改善ができたのは

患者さんが目標に向けて続けて来院した事により

結果として症状が早くよくなりました。

 

ですが、

ななみ整骨院はこれで治療を終了しません!

大会後の状態を確認し

症状がどうなるかまでアフターフォローを行ないます

 

少しでも違和感なく未来に向かえるように

その後もしっかりと治療を行います!!

 

治療をあきらめている方

是非一度ご相談してください!!


お知らせ

ななみ整骨院グループは来年度新卒者を募集しています。

職場見学や就職に関する個別相談なども行なっているので、ご希望される方は “直接” ななみ整骨院採用担当までご連絡下さい。メールからの問い合わせも承ります。

ななみ整骨院

tel:0466-25-2322

採用担当まで

http://www.773happy.com/recruit/

肘の痛み

2018年9月20日

こんにちは
ななみ整骨院藤沢院の佐藤です。
先日来院した患者さんのお話です。
その方はテニスをやっていて右肘が痛くて来院しています。
テニスをやっている方では比較的多い症状なんですが
肘の痛みでも外側が痛くなることが多いです。
その理由としてバックハンドで打つ時に手首を反る動きになりますが
筋力的にも弱く私生活でも動きとして少ない為です。
比較的にテニスを始めてたばかりの人がなりやすいと言われますが打ち方を変えたり
バックハンドの練習をたくさんしたりで痛くなってくる人もいます。
今まで使ってなかったところで沢山使ってしまういわゆる使い過ぎもあります。
打ち方が安定してくることも痛みが引く1つですが痛くなったら休ませてあげることと
腕の筋肉の緊張を取ることが必要です。
症状で気になることがありましたらいつでもご相談下さい!
ななみ整骨院グループは来年度新卒者を募集しています。
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お誕生日会

2018年9月19日

こんにちは。藤沢市にあるななみ整骨院藤沢院の江尻です。     先日9月14日はななみのアイドル「播磨先生」のお誕生日でしたのでスタッフでお祝いをしました! ななみの誕生日サプライズといえば、、パイ投げ!! 女性の播磨先生にももちろん行わせてもらいました(^^)   先生たちの愛情のこもった優しいパイ投げでした!笑 播磨先生にとってはななみに入社してはじめてのお誕生日です。 ちなみに年齢は1番ピチピチ22歳!!!   わたしが1番下だと思っていたらあっという間に2番目になってしまいました。。 若さが売りだったのに、、、笑   これからは若さと元気と明るさを売りに藤沢院を盛り上げます!   女性メンバーはわたしと播磨先生と柳田さんの3人です。 三人が揃う時はより一層明るくなります!!しかし揃う時はなかなかレアなので少し意識して見ていてください! 次のお誕生日は誰ですかねー? また更新します。楽しみにお待ちください!  

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テニス肘(外側上顆炎)

2018年9月18日

こんにちは!!   藤沢市ななみ整骨院みろくじ院の植田です!!   連休はいかがお過ごしでしたか??   天候もまずまずで運動をする方も多かったのではないでしょうか??   当院ではスポーツでのケガも多く来院されます。   今日は「テニス肘」についてです。   聞いたことがある言葉だと思います!!   テニス肘は肘の外側が痛くなる症状です。   「テニス肘」の画像検索結果   筋肉に引っ張られて痛みが出ます。   「オーバーユース使いすぎ」 が大きな原因です。   肘は日常生活でも多く使うため痛めると施術は長期になることが多くあります。     痛みが出ないように日々のケア   または正しい体の使い方も大切になります。   スポーツでのケガはフォームもとても大切になりますのでそういった部分も気にされると良いと思います!!     ななみ整骨院グループは来年度新卒者を募集しています。   職場見学や就職に関する個別相談なども行なっているので、ご希望される方は “直接” ななみ整骨院採用担当までご連絡下さい。メールからの問い合わせも承ります。   ななみ整骨院 tel:0466-25-2322 採用担当まで   採用情報

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  現在みろくじ院では受付さんを募集しています☆ ~こんな方探しています~ ・週末出れる方(土日出れる方優先) ・元気で明るい方(受付ですので笑顔で患者様を迎えるため)   ~仕事内容~ ・座って事務作業と思われがちですが、結構院内を動き回ります! ・もちろん事務作業もして頂きます(簡単な入力程度、お会計、電話対応)   ~院の特徴~ ・ほとんど地域の方々が来院されアットホームな環境です ・院内の雰囲気が良く「落ち着ける第2の空間」となっています ・小学生からご高齢の方まで幅広く来院されています   是非当院で働きたいと思って下さった方がいましたらまずは面接から行いますので当院にお電話して頂くか、直接院内までお声かけください!!  

足底筋膜炎

2018年9月16日

こんにちは!! 藤沢市ななみ整骨院みろくじ院の植田です!!   今日は午後から晴れて久々の日差しですね!! やっぱり気持ちがいいですね!!   3連休中日いかがお過ごしでしょうか?   院前を通る車の量も多くなっていますね!!   今日は 「足底筋膜炎」についてです!!   なにそれ?と思う方も多くいると思いますが 簡単に言えば足裏の痛みです。   もう少し細かく言うと踵付近の痛みです。   足裏の構造ってあまり見たことないですよね? 「足底 構造」の画像検索結果   こうなっています。 意外と筋肉が多くあります。   足底の筋肉は歩く際に地面を蹴る動作や踏ん張る時に使います。 また革靴や慣れない靴を履くことで負担がかかり痛みを伴います。   マラソンなどのオーバーワークで痛みケースもあります。   足裏は身体のすべてを支えている部分なのでとても負担がかかりやすい部位です。   当院での施術としては   根本的なバランスを整える骨盤矯正、患部には超音波、手技などを行い痛みを取ります。   足底は負担がかかりやすい部位なので定期的なケアがとても大切です!!   痛みが出ると長引きますので出始めのケアを徹底しましょう!!  


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膝の痛み

2018年9月16日

こんにちは!!

ななみ整骨院グループ~本鵠沼院~柴田です!!

­

今日の症例報告は・・・­

膝の痛みについです!­

50代女性の方で膝の痛みを訴えて来院され

女性に多い変形性膝関節症や半月板を疑ったところ

靭帯や骨、半月板は異常がなく

­

話を聞いていくうちに

外反母趾の症状があることが判明し

足をかばって歩いている為に骨格から歪みが現れ

膝の外側にある大腿筋膜張筋という筋肉に

長い間負担をかけ続けていた結果

負担に耐えられなくなり痛みが出現していました。­

炎症や腫脹が診られたため

ななみ整骨院では

炎症や腫脹を取り除くために有効な

超音波治療とアイシングを行ない

根本的な治療として骨格の歪みを整える

骨盤矯正治療で骨格や筋の負担を改善しました­

治療後は痛みが軽減し

スムーズに歩かれていましたが

長い時間をかけて現れた症状なので

すぐに痛みが戻ると考えられるので

今後も治療を継続し症状の根本からの改善を図ります。

­

症状について気になる方やお持ちの方は

お気軽にご相談下さい!!


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