寒い時期の急な運動は危険！！【エコー画像有り】2026年1月29日

みなさんこんにちは！ ななみ整骨院本鵠沼の松橋です   寒さの厳しい時期になりましたが、ここ……

なかなか取れない体の痛み…それ、炎症が原因かもしれません2026年1月29日

みなさんこんにちは。 神奈川県藤沢市にあるななみ整骨院グループ、柔道整復師の富です。 「朝起きると体が痛い」「マ……

夜間、起床時の痛みの原因は？2026年1月27日

こんにちは。ななみ整骨院みろくじ院、宮崎です。 夜に痛みがでて起きるという経験はありませんか？ 多く聞かれる……

花粉症シーズンの不調は体のケア！自律神経を整えてつらさ軽減2026年1月27日

こんにちは！ 藤沢市本鵠沼にあるななみ整骨院本鵠沼 院長の植田です！   春先になると、く……

たんぱく質どれくらい摂取していますか！！2026年1月20日

こんにちは！ ななみ整骨院藤沢院の柴田です♪   たんぱく質が大切な理由はご存知でしょうか。……

今週末は藤沢市民マラソンです！！2026年1月20日

みなさんこんにちは☀️ 藤沢市にあるななみ整骨院本鵠沼院です。 今週末に開催される藤沢市民マラソンを前に、最終調……

ランチの後、眠くて作業に集中できない…..。2026年1月20日

皆さんこんにちは！ ななみ整骨院みろくじ院です！ 突然ですが、皆さんは食後に強い眠気やカラダがだる重くを感じたこ……

長く続くその痛み。実は心拍数、自律神経が原因？？2026年1月19日

こんにちは！ 藤沢市ななみ整骨院本鵠沼院 院長植田です！ 来週から今季一の寒波が到来しますね！ 寒さ対策を十分に……

肩の動きずらさ放置していませんか？2026年1月17日

みなさんこんにちは！☀️ ななみ整骨院 本鵠沼院の永石です。 日常生活の中で 「腕を上げると肩が痛い」 「服を着……

パート１の続編・坐骨神経痛がなかなか改善しない人の共通点とは？2026年1月16日

こんばんは！ 藤沢市ななみ整骨院本鵠沼院 院長の植田です！   坐骨神経痛パート２です……