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腱鞘炎 手の痛み

2019年8月23日

おはようございます。 藤沢市ななみ整骨院の植田です。   夏の暑さも和らぎ少しずつ涼しさを感じられるようになってきましたね!   今日は朝からあめですのでまた涼しくなりそうです。   さてここ最近は「腱鞘炎」での症状で来院する方が多くなっています。   学校や幼稚園などがやすみなのでいつも以上に家事で負荷をかけていることが考えられます。   腱鞘炎は手のさまざまな部分に痛みが出ます。   親指や中指、または手首などに多くみられます。   簡単に言えば使いすぎが原因なのですが、日頃良く手を使う方が手を使うことを休むことはなかなか難しい事です。   使いながら治していく事になるので治療をする事はとても大切な事です。   使いすぎると前腕といわれる腕の筋肉が緊張しその硬い筋肉で手を使うので関節が炎症しやすくなります。 「腱鞘炎」の画像検索結果   引用:出典Google   痛みの原因は炎症なのでまずはその炎症を取り除くことが痛みを取るポイントとなります。   炎症を取る為に必要なことは ・アイシング(氷で冷やす) ・安静 ・超音波治療   となります。超音波が炎症を抑える為に効果的です。   当院でも導入しておりやるとやらないではかなり効果に差が出ます。   夏休みも後半になりラストスパートです!   痛みが出ている方、出そうな方、施術をするのは早いほうが良いのでまずは当院へお越し下さい!  


<お知らせ> ななみ整骨院では来年度の新卒者を募集しています! ななみ整骨院がどんなところなのか、雰囲気をまずは実際に見に来て下さい! ・海が好き ・サーフィンが好き ・湘南の良い雰囲気で仕事がしたい   そんな方是非お待ちしています☆ まずは一度ななみへお越し下さい!!  
予約・問い合わせ │ 藤沢市の整骨院
 

~ななみ整骨院みろくじ院大感謝祭~

8月25日(日)にみろくじ院にて大感謝祭を開催致します!! 今年で開院3周年を迎えることができました!   これも日頃来院して下さる患者様のお陰とスタッフ一同感謝しております。 当日はその感謝の気持ちを込めて無料で施術を致します! ご家族やご友人とご一緒に是非お越し下さい!   初めて来院される方も施術体験ができますので身体の痛みがある方や気になる方は一度お試し下さい!! 時間9:00~16:00    

膝裏の痛み

2019年8月21日

こんにちは!藤沢市にあるななみ整骨院グループ藤沢院の播磨です。 暑い日が続いていますが夏バテはしていませんか? 引き続き水分補給は忘れずに気をつけて下さい。 「水分補給」の画像検索結果Google引用 先日”膝の裏”が痛いと訴え患者さんが来院されました。 「膝裏の痛み」の画像検索結果Google引用 痛みの原因を調べる為に私たちは、問診・視診・徒手検査を必ず行っています。 軟部組織の検査を行ったところ特に異常は見られず、腫れや熱感もありませんでした。 この方の痛みの原因は、腿やふくらはぎの筋肉の硬さにより柔軟性が低下してしまったことで 筋肉の付け根の膝裏に痛みがでていました。 筋肉の硬さが残ったまま身体を使うことにより、痛みが出てしまうことが多くあります。 どのような痛みにも必ず原因があります。その原因を見つけて治療することが大切です。   当院では、骨格の歪みや日常の身体の使い方を重要視しており姿勢から痛みの原因を見つけて治療していきます。 痛みの原因が分からない、身体の調子が悪いがどこに行けば良いか分からないといった声を多く頂いております。 まずは当院で痛みの原因を見つけ痛みの無い生活を送りましょう!  

ななみ整骨院みろくじ院大感謝祭~

8月25日(日)にみろくじ院にて大感謝祭を開催致します!! 今年で開院3周年を迎えることができました!   これも日頃来院して下さる患者様のお陰とスタッフ一同感謝しております。 当日はその感謝の気持ちを込めて無料で施術を致します! ご家族やご友人とご一緒に是非お越し下さい!   初めて来院される方も施術体験ができますので身体の痛みがある方や気になる方は一度お試し下さい!! 時間9:00~16:00   ななみ整骨院グループでは来期の新卒者を募集しております。 湘南地域で働きたい。 サーフィンにかかわりたい。 色々な事にチャレンジしたい。 是非ななみスタッフと一緒に働いてみませんか? 見学など大歓迎です。 詳しくはななみ整骨院藤沢院 TEL0466-25-2322 採用担当まで!!

身体の冷えすぎ注意

2019年8月19日

こんにちは! 藤沢市ななみ整骨院の富です。 最近は暑い日が続いていますが、皆さん体調はいかがでしょうか? 「夏バテ」の画像検索結果Google引用 熱中症や夏バテなどにお身体には十分気をつけて下さい。 この暑さではエアコンを使うことも多いと思います。 暑さや体調には変えられませんが気をつけていただきたいのが身体を冷やすことで筋肉が硬くなりやすいということです。 「身体が冷える エアコン」の画像検索結果Google引用 筋肉が硬くなりその状態で、身体を使うことにより筋肉の負担が大きくなり痛めてしまう事があります。 首周りが冷えることにより寝違えが起こりやすくなり、腰回りが冷えることでギックリ腰になりやすい。 「寝違え」の画像検索結果Google引用「ギックリ腰」の画像検索結果Google引用 夏時期はこのように身体が冷えることで、痛めてしまう方が多く来院されます。 どこに行っても冷房が効いて増すので、肌の露出を控え櫳事で身体に直接冷気が当たらないようにして、冷やしすぎないようにして下さい。 「首を冷やさない」の画像検索結果Google引用 筋肉が硬くなり身体の歪みが出ることで痛みがでやすくなります。 当院では身体の根本から痛みに向き合います。 骨格の歪みから整える矯正治療、筋肉の硬さを取る手技治療を行います。 身体の痛み不調が出た際には当院にご相談下さい。    

ななみ整骨院みろくじ院大感謝祭~

8月25日(日)にみろくじ院にて大感謝祭を開催致します!! 今年で開院3周年を迎えることができました!   これも日頃来院して下さる患者様のお陰とスタッフ一同感謝しております。 当日はその感謝の気持ちを込めて無料で施術を致します! ご家族やご友人とご一緒に是非お越し下さい!   初めて来院される方も施術体験ができますので身体の痛みがある方や気になる方は一度お試し下さい!! 時間9:00~16:00     ななみ整骨院グループでは来期の新卒者を募集しております。 湘南で働きたい。 海が好き。 サーフィンにかかわりたい。 色々事にチャレンジしたい。 是非ななみ整骨院グループへお越し下さい。 見学など大歓迎です。 詳しくはななみ整骨院藤沢院まで!! TEL0466-25-2322 採用担当まで!!  

連休明け

2019年8月16日

こんにちは! ななみ整骨院藤沢院の植田です。     今日からななみ整骨院全院で診療を開始しております!   連休中に疲れた身体を是非ケアにお越し下さい!   連休中はいかがお過ごしでしたか?   お仕事をしている方は生活のリズムが変わり以外と身体の不調をきたす方が多くなっています。   腰が痛い、首が痛いなど   長距離の運転や移動、また荷物の持ち運びで身体の痛みが出ることも多々あります。 「移動 疲れ」の画像検索結果 引用:出典Google また台風10号の影響で気圧へ変化などで頭痛やめまいが出る方も多くなりそうですね。   夏休みも後半になり主婦の方々は疲れもピークになる頃と思いますので時間が出来たらご自身のケアに起こし下さい!    


<お知らせ> ななみ整骨院では来年度の新卒者を募集しています! ななみ整骨院がどんなところなのか、雰囲気をまずは実際に見に来て下さい! ・海が好き ・サーフィンが好き ・湘南の良い雰囲気で仕事がしたい   そんな方是非お待ちしています☆ まずは一度ななみへお越し下さい!!  
予約・問い合わせ │ 藤沢市の整骨院
 

~ななみ整骨院みろくじ院大感謝祭~

8月25日(日)にみろくじ院にて大感謝祭を開催致します!! 今年で開院3周年を迎えることができました!   これも日頃来院して下さる患者様のお陰とスタッフ一同感謝しております。 当日はその感謝の気持ちを込めて無料で施術を致します! ご家族やご友人とご一緒に是非お越し下さい!   初めて来院される方も施術体験ができますので身体の痛みがある方や気になる方は一度お試し下さい!! 時間9:00~16:00    

骨盤の歪み、姿勢

2019年8月9日

おはようございます!     藤沢市ななみ整骨院の植田です。   週末からお盆休みの方は多いのではないでしょうか?   生まれ旅行や外出の際は長距離の移動が多くなると思います。   同じ姿勢でいると腰や肩が痛み出す方もこともありますね。。。。 「姿勢 運転」の画像検索結果 出典:引用Google 運転が多いと前屈みになり腰や首への負担が大きくなります。   やはり良い姿勢でいることが大切です!   ななみ整骨院では「骨盤矯正」を施術のメインにし身体の根本から痛みを取ることを心がけています。   週に1回のペースで受けて下さっている方もいらっしゃいます。   身体のバランスが悪くなると、筋肉や関節への負担を大きくし痛みの原因となりますので定期的に良い状態へ整えておくことが大切です!   是非一度ななみ整骨院の骨盤矯正を体験してみて下さい!        


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~ななみ整骨院みろくじ院大感謝祭~

8月25日(日)にみろくじ院にて大感謝祭を開催致します!! 今年で開院3周年を迎えることができました!   これも日頃来院して下さる患者様のお陰とスタッフ一同感謝しております。 当日はその感謝の気持ちを込めて無料で施術を致します! ご家族やご友人とご一緒に是非お越し下さい!   初めて来院される方も施術体験ができますので身体の痛みがある方や気になる方は一度お試し下さい!! 時間9:00~16:00