ななみ整骨院スタッフブログ

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筋肉が攣る

こんにちは。 藤沢市にあるななみ整骨院グループ・藤沢院の加藤です。   皆さんは夜寝ている時に足はつりませんか? 寝ている時に足がつるのは「筋肉が硬い」からです。 筋肉が硬いと血行はゆっくりになり循環が悪くなり […]

体操教室

体操教室

こんにちはななみ整骨院グループ・藤沢院の柴田です 本日の12:30から藤沢院で体操教室を行います!! 今回の内容は・・・ 肩について行います!! 四十肩や五十肩でお悩みの方は必見です!! 前回は膝について体操を行いました […]

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梅雨

こんにちは。 藤沢市にあるななみ整骨院グループ・藤沢院の加藤です。   気温が高くなる日も増えましたね。 今日も25°まで気温が高くなるみたいです。   ここ最近は湿度も温度も高くなるので「熱中症」に […]

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首周りの痛み

こんにちはななみ整骨院グループ・藤沢院の柴田です 今日は首の痛みについてです 首を支えている筋肉は頭がふらつかないようにしたり 猫背になると緊張したりと 日常的に負担が常に加わっている箇所であり 最近の寒暖差により首と肩 […]

手の痛み

手の痛み

こんにちは。 藤沢市にあるななみ整骨院、藤沢院の江尻です。 みなさまは朝起きて ”手に力が入らない” ”こわばる” ”指を開こうとするとはねる” そんなことが起こったことはありませんか? ここ最近患者さんにも多く見られる […]

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柔道整復師

こんにちは。 藤沢市にあるななみ整骨院グループ・藤沢院の加藤です。   皆さんは整骨院にいる先生達が持つ「柔道整復師」という資格はご存知でしょうか?   整骨院にいる先生達は「柔道整復師」という国家資 […]

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膝の症状

こんにちはななみ整骨院グループ・藤沢院の柴田です 今日の症例報告は膝の痛みです 以前整形外科で変形性膝関節症と診断された60代女性の方で 膝の腫れを訴えて来院されました 変形性膝関節症により膝に加わる負担が変化してしまい […]

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足関節捻挫

こんにちは。 藤沢市にあるななみ整骨院グループ・藤沢院の加藤です。   ここ最近は天気も不安定で気持ちもどんよりしやすいですね… 足元が滑りやすくなっているせいか足首を捻ってしまう方がしばしばみられ […]

ダイエット

ダイエット

こんにちは。 藤沢市にあるななみ整骨院、藤沢院の江尻です。   夏に向けてダイエット!!なんて考えている方はいらっしゃいますか?? そんな方におすすめ!!! ななみ式ダイエット!!   ななみ整骨院で […]

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膝の痛み

こんにちはななみ整骨院グループ・藤沢院の柴田です 今日の症例報告は 80代女性の方で膝の痛みを訴え来院されました 特にぶつけたり捻ったりしておらず 前日にいつもより長く立っていたとの事です 以前からも膝に不安があり 半月 […]

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