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筋緊張性による腰部痛

2019年12月8日

こんにちは!

ななみ整骨院グループ~本鵠沼院の柴田です!

 

昨日は藤沢周辺は寒さが強くありましたが

雪にならずにすんで自転車通勤の僕はホッと胸をなでおろす一日でしたが

みなさまは寒さにあてられて風邪を引くなど体調が悪くなっていませんか?

これからより寒さが強くなり外出する機会が減る方も増えてきますので

予防できることは今のうちにどんどんやっていきましょう!

 

本日の症例報告は、高齢者の腰痛です!

昨日、80代の女性の方が腰やお尻の痛みを訴え来院されました。

 

ご高齢の方の腰痛で気を付けなければならないことは

いつの間にか骨折と言われている”腰椎圧迫骨折”です。

骨粗鬆症などによりちょっとした外力や

日々腰にかかる負担から気が付かないうちに骨折してしまうことがあります。

 

ですが今回の症状からは骨折は検査によりありませんでしたが

お話を伺うと自宅では寝たきりの状態が多く

あまり自身での運動はしていません。

 

見た目や筋肉を触知してみても全体的に筋力が少なく

柔軟性も低下しとても身体が硬い状態になっていました。

 

腰の筋肉だけでなく足の筋肉も硬くなってしまい

歩行時や立ち上がる際に腰にかかる負担が多くなり

今回の痛みがでてしまう症状が現れていました。

 

この症状を改善するための一番の改善策は

運動をすることです!

ですが痛みがあるため運動することが出来ない方が多いです

 

そこでななみ整骨院で運動療法を行ったり

手技や電療で柔軟性の改善を行ない

痛みの改善と共に筋力の向上を図ります。

 

今回の症状は放置するとどんどん筋力が衰え

最終的には歩けなくなりずっと寝たきりになってしまう恐れがあります。

少しでも自身の足でいつまでも歩けるようにするためにも

治療をお勧め致します。

 

自身の身体で気になる症状がありましたら

お気軽にご相談ください!

「高齢者 いらすとや」の画像検索結果"

 

※参考資料:出典Google

 

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