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本鵠沼院 体操教室

2019年5月16日

こんにちは!

本鵠沼院の津田です。

今日は体操教室のお話です。

ななみ整骨院では、毎月1回、各院で体操教室を行なっております。

内容は、毎月様々で首や肩、腰など、

多い患部や、患者さんから要望を頂いた部位などを行なっています。

最初に、その患部についてのお勉強をしていき、

その後、皆さんで身体を動かしていきます。

座ったままでも出来る簡単は運動がほとんどなので

お着替えもいらず、ある程度動きやすい格好で

来て下されば大丈夫です。

もちろんどなたでも参加出来ますので、

当院に通院されていらっしゃなくても

ご家族やご友人をお誘い合わせのうえ

ぜひ一度ご参加下さい。

今月の本鵠沼院の体操教室は

女性で訴えられることが特に多い

肩こりについて、行ないます。

日にち:5月23日(木)

時間:12:45~13:30

皆さんのご参加お待ちしております。