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痺れ

2019年2月19日

おはようございます!

藤沢市ななみ整骨院みろくじ院の植田です。

少しずつ気温も上がり過ごしやすい日も増えてきました。

春ももうすぐそこですね☆

本日は「痺れ」についてです。

当院でも多く来院される症状の1つです。

まず痺れの症状はなかなか断定することが難しく、痛みなのか、違和感なのか不確定なことが多くあります。

痺れも大きく2つに分けて診ています。

・椎体の問題

・筋肉の問題

まず椎体とは背骨を差しますが、よく聞くヘルニアや狭窄症、背骨の隙間が狭小化し神経が圧迫されている状態。

「ヘルニア」の画像検索結果

 

 

筋肉は神経は筋肉に沿って走行していますので、筋肉の隙間や間を通り繋がっています。

その為筋肉の硬さが強くなると神経を圧迫してしまい、痺れが出ることがあります。

「筋肉 痺れ」の画像検索結果

 

 

まずは原因を追究しなぜ痺れが出ているのかを明確にしていくことが大切です。

当院では必要であれば提携している整形外科でレントゲンや診察を受けて頂いています。

その後当院にてリハビリを行うようにしています。

当院でも足や腕、手に痺れがあり来院される方も多くいますので、お悩みの方はまず一度来院して下さい!

ななみ整骨院グループは来年度新卒者を募集しています。

職場見学や就職に関する個別相談なども行なっているので、ご希望される方は “直接” ななみ整骨院採用担当までご連絡下さい。メールからの問い合わせも承ります。

ななみ整骨院

tel:0466-25-2322

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捻挫

2019年2月18日

こんにちは!!

藤沢市にあるななみ整骨院・藤沢院の加藤です。

 

ななみ整骨院は藤沢というスポーツが盛んな土地柄のせいか

外傷の患者さんが多く来院されます。

 

骨折から捻挫、打撲、肉離れなど多岐にわたりますが

今回は捻挫についてお話をしたいと思います。

 

誰しも一度は経験をしたことがあると思います。

軽度にしても重症にしてもスポーツの中でとてもおおい外傷になります。

 

特に「足首」での捻挫が多いです。

足首で最も痛めやすいのは「前距腓靭帯」という軟部組織です。

 

「前距腓靭帯」の画像検索結果

 

この靭帯は足首の安定性を担う大きな役割を持った靭帯です。

捻挫で痛めることが多く、ここをしっかりと治さないと

捻挫をしやすくなります。

 

捻挫の治療で基本なのは「固定」です。

固定をしない事には痛めた靭帯を保護することができず、修復が遅くなります。

 

「痛みがないからそのままでいいや」

「湿布をしておけばいいだろう。」という方は多いと思います。

 

当院では、痛めた靭帯をしっかりと治すために固定から

修復スピードをあげる超音波など外傷に適した治療機器があります。

また、テーピングなど安定性を保ちつつ固定力のあるもので安静を保ちます。

 

捻挫を軽視せず一度ご相談ください。

必要であれば提携の整形外科のご紹介もできます。

 



ななみ整骨院グループは来年度新卒者を募集しています。

職場見学や就職に関する個別相談なども行なっているので、ご希望される方は “直接” ななみ整骨院採用担当までご連絡下さい。メールからの問い合わせも承ります。

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体の冷え

2019年2月17日

こんにちは!

ななみ整骨院 本鵠沼院の津田です。

先週暖かい日があったかと思えば

また寒い日が逆戻りしている

今日このごろですが

急激な気温の変化を感じると

身体も痛みを発しやすくなります。

体温低下

筋緊張更新

血流低下

疼痛出現

といったように悪循環になってします。

特に首や腰、膝が痛い方は

もともとがよくなくところは

身体が敏感になっていますので、

ちょっとした気候の変化も読み取ってしまい

より痛みなどを感じやすくなります。

まずは患部を冷やさないようにすることが大切ですが

もともと痛んでいるところを良くしなければ

痛みを繰り返してしまうだけなので

痛みがあるところは、

治療を行なってしっかりよくしていきます。

まだまだ寒いが続きますので

痛みでお困りの方は、

ぜひ一度ななみ整骨院にご相談下さい!!

 


☆お知らせ

ななみ整骨院グループは来年度新卒者を募集しています。

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http://www.773happy.com/recruit/

足のケガ

2019年2月16日

おはようございます!

藤沢市ななみ整骨院の植田です。

2月も半分が終えました。

あっという間ですね。。。

もう少しで春かなと期待が持てますね!

ここ最近はスポーツでのケガでの来院が多くなっています。

来院している学生の症例として

・足の捻挫

・サッカーでの打撲

・バスケットボールでの突き指

・シンスプリント、オスグッド

・野球の投球動作での野球肘(内側上顆炎)

・テニス肘

などがあります。

3月になるにつれ試合や大会も始まり、それに伴い練習量も少しずつ増えてきています。

学年も1つ上がりより練習をする機会が多くなりますので、この時期のケガは防がなければなりません。

ケガをした後の施術も大切ですが、それ以上にケガをしない身体作りをしていくことが重要です!

練習後、試合後の身体のケアを怠らずにやっていきましょう!!

「スポーツケガ」の画像検索結果

 

 

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バネ指

2019年2月15日

こんにちは。藤沢市にあるななみ整骨院藤沢院の江尻です。

 

バネ指って知っていますか?

 

バネ指とは腱鞘炎の一種でひどい状態だと指がピコピコ動いて自分の思うような動きができなくなります。

これは筋肉の緊張が強くなり腱と腱鞘がこすれあい腱に腫瘤ができ、スムーズに通らなくなることが原因です。

みなさんはそんな経験はありませんか?

 

この寒い時期

デスクワークが多い方や育児で忙しい方、他にも重い荷物を持つ方だったり、なにかを掴んで力を入れることが多い方によくでてきます。

また、更年期の女性や、妊娠出産期の女性はとくに発症しやすくなっています。

簡単に言ってしまえば使いすぎによる腱鞘炎です。

痛むところが腫れたり、熱を持ったりしていませんか?

 

このバネ指、

初期症状は”朝のこわばり”です。

 

これを見逃し続けるとひどい状態になっていくかもしれません。

ななみでもここ最近バネ指の方は多く来院されています。

バネ指は動かさなければ治りますがなかなかそうもいかない方がほとんどです。

そんな方のために使いながらできる治療法を提案していきます。

少しでも気になればその時に治療するのがベストです。

手遅れにならないよう、早いうちに治療していきましょう!

 

 

 


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膝の痛み

2019年2月14日

こんにちは!!

ななみ整骨院グループ~本鵠沼院~柴田です!!

本日の症例報告は・・・

 

膝の痛みです!!

 

20代女性でバレエを行なっている方が

左脚で着地をした際に膝が痛くなり来院されました

 

膝周囲の痛みは

・半月板

・靭帯

・関節 など

いろいろな症状がありますが

 

検査をしたところ上記の症状はなく

膝のお皿が炎症したために痛みが現れていました

 

この方はももの筋肉が硬く

ももの筋肉は膝のお皿を介して

下腿の骨についていので

柔軟性が低いと今回の症状と同じように

膝のおさらに負担が蓄積し痛みが出てしまいます。

 

ななみ整骨院で行なう治療は

炎症を少しでも早く改善するために

超音波治療を行ないます

また運動による骨格の歪みを改善し

膝にかかる負担をなくすために

骨盤矯正治療を行います。

 

患者さんの状態や日常、症状に合わせ

ベストな治療法で早く改善していきます。

 

日常でも常に動かく場所の為

炎症が落ち着きづらく

痛みが長く残ってしまうので

 

少しでも気になる方は

お気軽にご相談下さい!!

 

 

 


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オスグッド・シュレッター病

2019年2月13日

こんにちは。藤沢市にある、ななみ整骨院藤沢院の西川です。

 

この時期、皆さんは運動前にウォーミングアップをしっかりと行っていますか。

身体をしっかりと温めてから運動をしないと、思いがけないところで怪我をしてしまいます。

 

スポーツ外傷の1つとしてオスグット・シュラッター病で来院された患者さんがいました。

この症状は子供に多く診られ、膝が痛いと言って来院される方が多いです。

 

原因として

・繰り返しの屈伸運動(ジャンプなど)

・急なダッシュの繰り返し

・キック動作(サッカーなど)

こういった動作により、大腿四頭筋(ももの前の筋肉)の強力な牽引力で、その付着部である脛骨粗面という場所に炎症を起こし痛みを伴います。

 

「オスグット」の画像検索結果

 

なぜ子供に多く発症するのか。

それは成長期の子供は急激に身長が伸びる為、

より筋肉の緊張が強く付着部にかかる負担が強くなってしまい炎症を起こしてしまいます。

 

炎症を起こすと熱感を伴ってしまう為、アイシングが効果的です。

当院では、超音波治療で炎症を抑える治療を行い、

また、手技治療+ストレッチで大腿四頭筋の柔軟性を高める治療を行います。

 

大腿四頭筋ストレッチ

「大腿四頭筋ストレッチ」の画像検索結果

 

治療を早く行えば、それだけ早く治すことが出来ます。

気になることがあればお気軽にお越し下さい。

 



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寝違え

2019年2月12日

おはようございます!

藤沢市ななみ整骨院みろくじ院の植田です!!

昨日もとても寒い1日となりました。

体調管理には十分に気をつけてお過ごしください!

そんな中寒さの影響もあり身体の不調で来院される方が多くなっています。

先日は首の痛みで来院された患者様がいらっしゃいました。

起床時に首を捻り痛め来院されました。

よく聞く寝違えですが「頸部捻挫」といわれます。

「寝違え」の画像検索結果

過度な緊張や血行不良により筋肉の硬さが出てしまい、少しの動きでも痛めてしまうケースは多くあります。

特に朝は身体が固まっていますので起きる際は少しストレッチなどをしておくと未然に防ぐことができます。

一番は日頃からのストレッチやケアを怠らないことですね!

暦では立春ですが、まだまだ寒い日が続きます。

身体の痛みを感じる前に早めのケアをしていきましょう!!

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予約制のお知らせ

2019年2月11日


〜予約制および最終受付時間改正のお知らせ〜

 

3月1日より、ななみ整骨院グループは全ての院で予約制となります。

当日の予約や、空き時間のお問い合わせも可能ですので直接各院へ電話にてご連絡ください。

事前予約はホームページからもご登録いただけます。

<予約制になることで変わること>

☑︎患者様をお待たせする時間を短縮します
☑︎お一人ひとりの治療に時間が割けます
☑︎診療の終了時間も予定が立ちます
☑︎予約制にすることで計画的な治療が可能です
☑︎計画的な来院で早期回復が可能です


また藤沢院、本鵠沼院、みろくじ院ともに
3月1日より最終受付時間が変更されます。
<平日>
・午前 11時45分 (受付終了)
・午後 19時45分 (受付終了)
<土日>
・午後  14時45分 (受付終了)

 

ご理解とご協力のほど宜くお願い致します。

手首の痛み

2019年2月10日

こんにちは!

本鵠沼院の津田です。

最近、当院に手首の痛みを訴えて来院される方が多くいらっしゃいます。

手の平を衝いて手首を痛めた方や

交通事故で手首を痛めた方

手首の不安定さがあることで痛みが出ている方

産後でホルモンバランスの乱れから手首が痛くなる方

手や指を使い過ぎたことで腱鞘炎で手首が痛い方

などなど一概に同じ手首の痛みであっても

症状や原因はさまざまです。

そして、手首は使わないわけにはいかないので

どうしても動かしてしまい

痛みがしつこくなる方が多くいらっしゃいます。

それぞれにあった適切な治療を行わないと

なかなかよくなりません。

手首の痛みでお困りの方は

是非一度ななみ整骨院にご相談下さい!

 

 

 

 


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